步行和重量训练可能不足以保持骨骼强壮
來源 ScienceDaily 科学12 小時前
Summary
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一项令人惊讶的新研究表明，步行、慢跑，甚至传统的举重训练在刺激骨骼形成方面可能不如高强度训练有效……
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